KirovMama.ru > Красивая мама > Здоровая мама >  

Лечение виноградом

Виноград — ягоды для здоровья

На многих известных курортах мира каждую осень — после сбора урожая – проводится лечение виноградом. Такой курс вы можете пройти в домашних условиях.

Это, наверное, одна из самых приятных на свете медицинских процедур. Благодаря нежнейшему вкусу винограда разгрузочный день проходит не так уж тяжело.

Чем полезен виноград?

Помимо натурального фруктового сахара, который является оптимальным поставщиком энергии, ягоды винограда содержат минеральные вещества и витамины. Кальций – строительный материал для костной ткани, цинк и витамин С повышают иммунитет, магний и витамин В успокаивают нервную систему, а витамин А необходим для кожи.

Кроме того, высокое содержание калия улучшает деятельность почек. Одновременно с этим поваренная соль, мочевая кислота и другие остаточные продукты обмена веществ вымываются из организма.

Как организовать лечебный курс?

Виноград – прекрасное средство для выведения излишков жидкости и токсических веществ, а также для снижения веса. В течение разгрузочного дня съедайте 2 килограмма ягод или выпивайте пять стаканов виноградного сока.

Для похудания рекомендуется пятидневный виноградный курс. Утром, в полдень и вечером следует съедать по 250 г винограда. В промежутках (три раза в день) выпивайте по 200 мл виноградного сока, а также как минимум 1,5 литра травяного чая или минеральной воды. В результате вам удастся сбросить от двух до трех килограммов. Из организма будут выведены излишки жидкости и шлаки. Кровь очистится, улучшится цвет лица.

Автор — Юлия Б., 23 года, специально для KirovMama.ru.

Оставьте свой комментарий!

Мы будем рады, если вы поделитесь собственным опытом и добавите свой комментарий к статье! Спасибо!