KirovMama.ru > Отдыхающая мама >  

Как путешествовать с детьми и при этом избежать стрессов

Путешествие с детьми

Про путешествие во время беременности вы уже читали, сегодня поговорим о путешествии с детьми.

Путешествие с детьми требует более серьезного подхода к планированию поездки. Если вы собрались с детьми за границу, прочитайте советы, приведенные в этой статье, чтобы отдых не обернулся головной болью.

Организация семейного отпуска

Семейный отдых должен быть хорошо спланирован. Но несмотря на все хлопоты, оно того стоит — теплые воспоминания о совместной поездке останутся надолго.

Привлеките детей к процессу планирования и подготовки

Пока вы занимаетесь «взрослыми делами» (бронируете билеты, подаете заявление на загранпаспорт для ребенка, делаете в банке пластиковую карту для поездки и т.д.), дети тоже не должны сидеть, сложа руки. Вовлеките их в процесс — им будет интересно принимать участие в таком важном мероприятии! Пусть их помощь будет невелика — придумайте детям какое-нибудь задание (его сложность зависит от возраста детей). Для самых маленьких подойдет даже просто раскраска карты маршрута. Старшие могут читать брошюрки и книжки о стране, в которую вы собираетесь, смотреть фильмы о достопримечательностях и планировать план их посещения.

Когда время дойдет до сбора вещей, дети могут принимать участие и в укладке чемоданов. Малыш пусть выберет любимую игрушку, которую возьмет с собой в поездку (это не помешает вам захватить еще парочку, если вы подозреваете, что ваш ребенок сделал выбор, о котором может потом пожалеть).

Позаботьтесь о том, чтобы детям было, чем заняться

Книги (в том числе и аудио-), игрушки, игры, портативные игровые приставки, нетбук для просмотра фильмов, плеер с любимой музыкой — все это как вариант подойдет для того, чтобы занять ребенка в дороге. Если он начнет скучать, то перелет или поездка могут показаться ему очень утомительной. А если ребенок увлечен каким-то делом — время пролетит незаметно.

Естественно, что надо знать меру в количестве «развлечений», которые вы с собой берете. Следите, чтобы багаж не стал неподъемным.

А во время отдыха, не забывайте, что отличным развлечением являются подвижные игры. Играйте в них всей семьей или просто гуляйте (если вы отдыхаете на берегу моря — плавайте). Физическая активность как нельзя лучше снимает напряжение и стресс.

Лучше перестраховаться

Дополнительная упаковка влажных салфеток, дополнительный комплект сменной одежды, что-нибудь для перекуса «на всякий случай», бутылочка воды с собой, дополнительные игрушки и книги… И так далее. Лучше перестраховаться во всем, когда вы едете в отпуск с детьми.

Как уменьшить стресс от путешествия с детьми

Составьте список — и проверьте 2 раза!

Когда вы собираетесь куда-нибудь одни, вы спокойно можете в последний момент «побросать все в сумку и поехать». Вы спокойно отнесетесь к тому, что забыли свою любимую зубную щетку, но вот если вы забудете любимую вещь малыша — дело может окончиться истерикой. Составьте список вещей для каждого ребенка и два раза проверьте, соответствует ли ему содержимое чемоданов. Детей постарше можно активно привлекать к составлению такого списка и его сверке. Таким образом, у вас будет больше шансов «выйти сухой из воды», когда ребенок обнаружит, что предусмотрел не все свои потребности.

Подстройтесь под режим детей, пренебрегая своим

При путешествии без детей вы планировали поездку из расчета, как долго вы готовы сидеть за рулем или, допустим, в какое время суток предпочитаете лететь на самолете. Но сейчас обстоятельства изменились! Чтобы уменьшить вероятность капризов и других «проявлений характера» малыша, планируйте маршрут с учетом его графика (в частности — графика сна). Долгий перелет или поездка в автомобиле пройдет спокойнее, если в это время ребенок будет спать (как правило, ночью). Вы скажете, что неспокойная ночь заберет у вас много сил и энергии? Но зато ребенок спокойно проспит всю дорогу и на место приедет бодрым и отдохнувшим. Выбор остается за вами.

Знайте, когда пора остановиться

Путешествуя без детей, вы составляете обширную культурную программу: посещение достопримечательностей, музеев, галерей искусства и т.д.. Поездки с детьми могут включать мероприятия из этого списка, но в очень ограниченных дозах. Иначе есть вероятность столкнуться с открытым бунтом со стороны утомленных чад.

Отпуск пройдет комфортно и ко всеобщему удовольствию только в случае, если интересы детей будут учтены. А что им надо? Им важно проявлять себя, активно участвовать в чем-либо. А если без «скучных взрослых дел» вам не обойтись, то дайте детям возможность в это время заниматься своими делами или играть. В некоторых музеях даже предусмотрены детские комнаты (естественно, для детей младшего возраста) — там малыши приятно проводят время, пока их родители любуются произведениями искусства.

Не забывайте «снимать стресс»

Нет, тут не имеются в виду транквилизаторы и успокоительные средства. Признайте тот факт, что вам нужен отдых. Именно отдых «для себя и только для себя». Постарайтесь находить такие возможности.

На курортах, например, есть анимация специально для детей (со специально разработанными детскими программами). В гостиницах и на круизных лайнерах тоже, как правило, можно воспользоваться услугами няней (за границей это в порядке вещей, а у нас, к сожалению, не распространено).

Отдых всей семьей дает вам возможность договориться с мужем: он занимает малышню, а вы несколько часов тратите время только на себя. В такие «передышки» можно или просто поваляться в постели, или понежиться в ванне, или посидеть в тихом месте парка, читая книжку. На следующий день не забудьте поменяться ролями и дать отдохнуть мужу.

Соберите аптечку

Не забудьте взять в путешествие аптечку с «базовыми» медикаментами. Если у ребенка заболит голова, или живот, или заложит нос, или он где-нибудь поранится — вы быстро сможете ему помочь. Это гораздо удобнее, чем искать в незнакомом городе ближайшую аптеку.

Перечисленные простые правила, если их соблюдать, помогут сделать ваш отдых с детьми комфортным и незабываемым.

Оставьте свой комментарий!

Мы будем рады, если вы поделитесь собственным опытом и добавите свой комментарий к статье! Спасибо!