KirovMama.ru > Будущая мама >  

Дыши! или Реальная история одних родов

Вопрос правильного дыхания во время родов — чрезвычайно важен. Когда будущая мама знакомится с этим вопросом теоретически, вроде все понятно. Но когда наступают роды, ее состояние может выйти из-под контроля, все «знания» в одну секунду улетучиваются и она остается один на один со своими страхами и болью. Вот одна из таких реальных историй.

О том, как важно правильно дышать при родах, понимаешь, только когда рожаешь.

Женщина готовится к родам

Началось! Ты лежишь и мучаешься в родовых схватках. Час. Второй. Третий. Пятый. Уже десятый. Когда перевалило за 12 часов мучений, помнится, я начала просить врача, чтобы мне сделали кесарево сечение… Просто молила.

Акушерка, услышав мои стоны, быстро поставила меня на место: «Ишь чего захотела! Рожай, кому говорю! Девушка молодая, здоровая. Что ленишься? Роды – это процесс не безболезненный, но естественный. И не кричи так! Дыши, кому говорю! Как учили на физкультуре : вдох-выдох. Вот так, молодец…»

А потом она объяснила мне, что если роженица начинает кричать, нам-то может и легче (чисто морально) становится. Но не малышу. Ведь тем самым мы забираем кислород у своего ребенка, который тоже параллельно внутри нас старается выйти на свет божий… При схватках нормальное глубокое дыхание обеспечивает нормальное рождение малыша.

– Тебе-то что, ты прокричишься, а как родишь – о боли забудешь, у женщины организм такой, а ребенок все запомнит, ему хуже делаешь, все осложнения на нем скажутся в будущем.

Так что дыши нормально, думай о своем ребенке, не будь эгоисткой. Я вот что еще скажу, может полегчает тебе от этого: при родах ты испытываешь нагрузку, равную подъему мешка с сырым песком, а малыш в это время испытывает давление равное подъему двух таких мешков… Поняла? Рожай, иначе щипцами придется доставать ребенка – назидала меня акушерка Анна Васильевна.

При слове «щипцы», и при мысли о том, что малышу в два (!) раза тяжелее, чем мне, меня обул дикий страх. И… через полчаса я родила. Потом лежала и думала о том, как зависит благополучный исход родов от правильного дыхания. От собранности, от материнского неэгоизма.

Еще думала о своей дыхалке: слабовата она у меня. Пока длились схватки, сто пятьдесят раз прокляла сигареты и себя за то, что добрых 5 лет курила. Реально рожать тяжелее, когда дыхательная система слабая. Хотя я бросила курить сразу после того, как узнала, что беременна. Это не считая того, что и на ребенке в прямом смысле сказывается все — особенно все дурное, — что мы делали до и вовремя беременности. Поэтому делайте выводы.

А еще лучше делайте каждое утро пробежки, больше ходите и занимайтесь дыхательной гимнастикой. Одним словом, берегите свое здоровье. И в благодарность вы услышите громкий крик вашего малыша, который впервые вдохнул в свои легкие воздух…

Мария Савельева, специально для KirovMama.ru.

Если у вас есть своя необычная история и полезная другим мамам история — поделитесь в комментариях. Спасибо!

Оставьте свой комментарий!

Мы будем рады, если вы поделитесь собственным опытом и добавите свой комментарий к статье! Спасибо!